身体に栄養、頭に知識、心に、、、、

身体には適切な栄養与えていくことが、

とても大事。

食べたもので、人間は出来ている。

特に水が大事！

良質な水を取り入れよう！

そして、頭に知識。

これは勉強だな。

学生の頃は勉強していたのに、

大人になり、途端に勉強を怠る人がいる。

精神面での勉強だったり、

ビジネスの勉強だったり、

健康面での勉強だったり、

資産構築の勉強だったり、

大人の期間は学生に比べて長い。

毎日のコツコツが大差を生む。

興味あるジャンルの勉強をやっていこう。

成長するのは楽しい！！

そして最後、

心だ！

心に何が必要かと言うと、

「徳」

である。

この徳というのは、

自分の在り方なんだよな。

周りに優しい言葉を使うとか、

周りが元氣になる存在でいることなんだ。

納税日本一の斎藤一人さんも言っている。

いつもニコニコしている人、

そこにいるだけで、

徳を積むことができるんだ。

いい言葉を使って、いい思考でいること。

不機嫌な顔してちゃ、周りの人だって不機嫌になっちゃうんだな。

常に太陽のような存在であること。

そのためには、

無理し過ぎたらダメなんだ。

自分のできる範囲でいいから、

無理しないで立ち振る舞うのだ。

調子の乗らない時に、

無理して明るく振る舞うのはやめよう。

こんな話を聞くと、

相手の心を明るくすることばっかり考える。

そうじゃない。

まずは自分の心を明るくするんだ。

自分の機嫌を自分で取るんだ。

大人はこれをやらなくちゃいけない。

自分で自分の機嫌を取る練習をしたらいいんだ。

自分にないものを与えすぎたら、

自分に無理がくる。

まずは、今の自分のできる範囲でいい。

考えられることをやってみよう。

そうこうしてるうちに、

人生って変わってくるぞ！

今日も応援してます！

では！